Kalória sárgarépa torta. Kémiai összetétel és tápérték.

A torták 100 grammonkénti kalóriatartalma a termék összetételétől függ. Ez a cikk bemutatja a sárgarépa, a túró, a zabpehely, a diéta, a banán, a nagyvárosi, a csokoládé torta, a mazsola és a tejszín hozzáadásával készült kalória, fehérje, zsír és szénhidrátok számát.

Kalória sárgarépa torta 100 grammra

Kalória sárgarépa torta 100 gramm 320 kcal. 100 g ilyen liszttermék:

  • 4,7 g fehérjét;
  • 15 g zsír;
  • 41,4 g szénhidrátot.

Ilyen cupcakes készítéséhez a következő összetevőkre van szükség:

  • 175 gramm cukor;
  • 175 g növényi olajat;
  • 3 nagy csirke tojás;
  • 3 darab reszelt nyers sárgarépa;
  • 100 g mazsola;
  • 175 g lisztet;
  • 1 teáskanál sütőpor;
  • 1 evőkanál fahéj;
  • 0,5 teáskanál szerecsendió;
  • néhány sót.

A sárgarépa-sütemények főzésének szakaszai:

  • öntsünk cukrot egy tálba, szüneteljünk a tojásra, öntsünk növényi olajat, sót. Beat a kapott összetevőket;
  • a kapott keverékben hozzáadunk reszelt sárgarépát, mazsolát. Minden alaposan összekevert;
  • Keverjük össze a lisztet sütőporral, fahéjjal. A liszt keveréket részletekben adagoljuk a tésztához;
  • dagasztja a tésztát, felmelegítve a sütőt 180 fokra;
  • egy sütőedényt veszünk, zárjuk le egy növényi olajjal sült papírral;
  • tegye a tésztát a formába;
  • 40 - 50 percig sütjük meg a sütőben a muffint, és ne felejtsük el, hogy 10 percenként ellenőrizzük a készségeket.

A zabpehely kalóriája 100 grammonként

A kalóriatartalmú sütemény zabpehelyenként 100 gramm 226 kcal. 100 gramm finomságú tálcában:

Ilyen cupcakes esetében a következő összetevőkre van szükség:

  • kefir - 1 csésze;
  • 1 közepes méretű banán;
  • nagy marék zabpehely;
  • sárgarépa - 1 nagy dolog;
  • 1 nagy alma;
  • dió - egy nagy maroknyi;
  • liszt - 1,5 csésze;
  • 1 teáskanál szóda;
  • 0,5 teáskanál citromsavat;
  • 1 teáskanál fahéj;
  • 2,5 evőkanál növényi olajat.

A zabliszt muffin receptje:

  • egy tálban keverjük össze a kefir, banán, zabpehely;
  • dörzsölje a sárgarépát durva reszelővel, adjon hozzá kefir keveréket;
  • vágjuk az almát kis darabokra, és öntsük a tésztába. mix;
  • adjuk hozzá a tészta fahéjhoz, törött közepes méretű diót, növényi olajat;
  • keverék lisztet szódával, citromsavval;
  • adjunk hozzá lisztet a tésztához;
  • dagasztja a tésztát, helyezze bele egy zsíros sütőformába;
  • 200 ° C-ra melegített sütőben sütjük a muffinokat, amíg 20-25 percig készen áll. Ne felejtse el rendszeresen ellenőrizni a készségeket, hogy a cupcakes ne égjenek.

Kalória túró torta 100 grammra

Kaloros muffin túrós 100 g 230 kcal. Az ilyen termékek 100 grammos adagolásánál:

  • 10,7 g fehérjét;
  • 5 g zsír;
  • 34,3 g szénhidrátot.

A sajttorta készítésének receptje:

  • öntsünk 50 g mazsolát forró vízzel, adjunk egy kis duzzanatot;
  • 20 g vajat megolvasztunk, hozzáadjuk hozzá 200 g túrót, amelyet egy villával gyűröttek;
  • a kapott keverékben szitáljon 180 g lisztet, 2 csirke tojást, adjon hozzá egy harmat teáskanál sót, 180 g cukrot, fél teáskanál fagyasztott szódát, 2 evőkanál tejföllel;
  • dagasztja a tésztát (ha túl folyékony, akkor több lisztet kell öntenie);
  • adjunk hozzá mazsolát a tésztához, tegyük sütőformába, olajozott olajjal;
  • sütjük Muffin túrós egy sütőben melegített 180 fokos 35-40 percig.

Kalória banán muffin 100 grammra

Kalória-banán muffin 100 gramm 275 kcal-ra. 100 g édességben:

  • 4,4 g fehérje;
  • 11,3 g zsírt;
  • 38,5 g szénhidrátot.

A főzéshez:

  • 125 g liszt;
  • 100 g cukor;
  • 125 g vaj;
  • 2 banán;
  • 2 csirke tojás;
  • 1 teáskanál szóda.

Banán muffin recept:

  • egy tálban keverjük össze a vajat és a cukrot;
  • a kapott keverékben tojást adunk, kis darabokra vágjuk banánra, szitált lisztet szódával;
  • dagasztja a tésztát, öntsük szilikon öntőformákba muffinokhoz (töltsük fel a formákat 2/3-ra);
  • 180 fokos előmelegített sütőben 20–25 percig sütjük a muffinokat.

A tőke muffin 100 grammos kalóriatartalma 1 db-ban.

A tőke muffin kalóriaértéke 100 gramm 370 kcal-ra. Az ilyen édes termékek 100 grammos adagolásánál:

  • 5,3 g fehérje;
  • 16,1 g zsír;
  • 51 g szénhidrát.

A tőkés muffin összetételét búzaliszt, cukor, margarin, ivóvíz, emulgeálószer, tartósítószerek, savasságszabályozó, ízesítők, csirke tojások, porcukor és só képviseli.

Kalória tőke torta 1 db. a liszttermék tömegétől függ. Tehát egy 500 grammos cupcake 1850 kcal, 26,5 g fehérje, 80,5 g zsír, 255 g szénhidrát.

Kalória torta tejszínnel 100 grammban

Kaloros muffin krémmel 100 gramm 398 kcal-on. 100 g termékben:

  • 3,4 g fehérje;
  • 20,5 g zsírt;
  • 51,4 g szénhidrátot.

Összetevők a cupcakeshez:

  • liszt - 210 g;
  • sütőpor - 7 g;
  • cukor - 140 g;
  • vaj - 120 g;
  • csipetnyi sót;
  • tej - 65 ml;
  • 3 darab csirke tojás;
  • vanília kivonat - 3 evőkanál;
  • krém 35% - 100 g;
  • túró - 300 g;
  • cukorpor - 55 g;
  • citromhéj.

A recept a cupcakes tejszínnel készítéséhez:

  • szitáljon lisztet sütőporral, adjon hozzá sót és citromhéjat;
  • keverővel, keverjük össze a lágyított vajat és a cukrot, öntsünk 3 csirke tojást egyenként a kapott keverékbe;
  • Öntsünk 2 teáskanál vanília kivonatot a vegyes tojás keverékbe, adjunk hozzá egy adag lisztet és tejet. Mindezen idő alatt a keveréket alacsony fordulatszámon keverjük össze;
  • Keverjük össze a homogén tésztát penészgomba és sütjük előmelegített 180 fokos kemencében kb. 20 percig;
  • míg a muffinok hűvösek, készítsük el a krémet: ostorozzuk fel a tejszínt 1 teáskanál vanília kivonattal, adjuk hozzá a túrót, a porcukrot. Dörzsölje be a krémet;
  • A cupcakes-t tejszínnel díszítjük.

Kalóriacsokoládé torta 100 grammonként

Kalóriacsokoládé teasütemények 100 gramm 401 kcal-ra. Az ilyen termékek 100 grammos adagolásánál:

  • 6,9 g fehérjét;
  • 21,4 g zsírt;
  • 44,6 g szénhidrátot.

Hozzávalók főzéshez:

  • 250 g lisztet;
  • 100 g cukor;
  • 50 g csokoládé;
  • 250 ml kefir;
  • 80 g napraforgóolajat;
  • 2 teáskanál sütőport a tésztához;
  • fél teáskanál szóda;
  • 2 evőkanál kakaót;
  • 1 csirke tojás.

Csokoládé Cupcake recept:

  • egy tálba öntsük a lisztet, a sütőport a tésztához, szódát, kakaót. Minden alaposan összekevert;
  • egy másik tálban megverte a tojást cukorral. A felvert keverékben adjon hozzá kefir- és napraforgóolajat;
  • a folyékony keverékben adjunk hozzá a lisztkeveréket részekre, és ne felejtsük el keverni egy keverővel;
  • aprítsuk fel a csokoládét apró darabokra, öntsük a tésztába, keverjük össze mindent;
  • öntsük a tésztát egy sütőedénybe, az egyes öntőformák kb.
  • előmelegítsük a sütőt 180 fokra, sütjük a muffinokat 25-30 percig.

Kalória teasütemények mazsolával 100 grammonként

A mazsolával töltött teasütemények kalóriatartalma 100 grammonként (S. Pudov lisztből) 360 kcal. Az ilyen cupcakes 100 gramm adagjában:

A keverék összetétele búzaliszt, cukor, mazsola, kukoricakeményítő, tojáspor, teljes tej, ehető tengeri só, szóda, citromsav, ízesítő.

előnyök cupcakes

Fontos megérteni, hogy a cupcakes nem egy hétköznapi étel, hanem egy ünnep az ünnepekre. Az ilyen édességek mérsékelt felhasználásával:

  • a gyomor-bél traktus aktiválódik;
  • a boldogság hormonjainak szintje emelkedik, ami viszont a stressz, a depresszió, az apátia, a rossz hangulat megelőzéséhez vezet;
  • a test gyorsan erős energiával és energiával telítődik súlyos mentális, fizikai erőfeszítés után.

Károsíthatja a cupcakes

A muffin káros tulajdonságai a következők:

  • a nem diétás muffinok elég magas zsírtartalmúak, gyors szénhidrátokkal telítettek, ezért ellenjavallt az elhízás, a túlsúly, a diéta során;
  • a csemege az epehólyag, a gyomor, a belek, a máj, a hasnyálmirigy krónikus és súlyosbodó betegségei miatt kizárható az étrendből;
  • a cupcakes-tel való túlhajtás problémákat okozhat a székletben, a puffadásban, a duzzanatban;
  • ha a receptben tej és tojás kerül felhasználásra, akkor allergiás reakciók léphetnek fel;
  • a tároló sütemények gyakran tartalmaznak tartósítószereket és az anyagcserét gátló élelmiszer-adalékanyagokat. Ennek eredményeként - súlygyarapodás és duzzanat.

Sárgarépa torta

Hogyan kell főzni az étel "Sárgarépa Cupcake"

  1. Mossa meg a sárgarépát, héjat, rostélyt.
  2. Beat vaj cukorral, amíg homogén könnyű tömegre nem kerül.
  3. Keverjük össze a lisztet a sütőporral és adjuk hozzá a vajat.
  4. Dobjunk egy tojást, és adjunk hozzá vanília cukrot. Óvatosan keverjük össze a masszát.
  5. Ezután adjunk apróra vágott sárgarépát.
  6. A formát zsírozza, liszttel megszórjuk, és öntsük ki a tésztát.
  7. Sütjük kb. 30 percig 180 ° C-ra melegített sütőben.
  • Cukor - 200 gr.
  • Vaj - 175 gr.
  • Tojás - 3 db.
  • Liszt - 300 g.
  • Sütőpor tészta - 1 evőkanál.
  • Vaníliacukor - 1 evőkanál.
  • Sárgarépa - 250 gr.

A "Sárgarépa torta" étel tápértéke (100 grammra):

Kalória: 318,7 kcal.

Szénhidrátok: 41,3 gr.

Összetevők és kalória recept "Sárgarépa torta"

(az adatok kalóriái és a bzhu kiszámítása körülbelül uvarki és uzharki nélkül)

Ez egy egyéni recept, így előfordulhat, hogy hibákat és hibákat tartalmaz. Ha megtalálja őket, kérjük, írja be a recept alatti megjegyzéseket - helyes.

A „Receptek” részben a webhelyünkről készült fényképekkel készített lépésenkénti receptek találhatók.

Sárgarépa torta

A recept szerint főzött sárgarépa torta mindig ízletes, buja és gyönyörű. És a sárgarépa narancssárga színe felemelő!

Patee. A receptek több mint 45 000 részletes receptet tartalmaznak az iPhone, iPad és Android fényképekkel és videókkal.

+ Több száz új recept minden nap.

Kapcsolja be a sütőt 200 fokon.
Vegyünk 3/4 csésze tejet és 1/4 csésze illatos napraforgóolajat. Keverjük.

Adjunk hozzá 2 tojást, cukrot, sót, vaníliát a vaj-tej keverékhez. Mindent összekeverünk.

3 közepes sárgarépát rostáljon finom reszelőre és nyomja össze a gyümölcslé. Szükséged lesz egy csésze reszelt sárgarépára. Adjuk hozzá a tésztához, keverjük össze.

A torta elkészítéséhez sárgarépa-tortát használok, amely a gyümölcscentrifuga után marad. Hulladékmentes termelés :)
Ha sárgarépát és almalé készít, akkor ezt a süteményt használhatja. Csak ebben az esetben jobb, ha a cupcake-t azonnal végezzük, amíg az alma meg nem sötétedik.

Sárgarépa muffin "üres kalóriák nélkül"

Hihetetlenül finom, enyhén nedves, lédús, morzsás, illatos és hasznos! A sárgarépa a sütés során először használt, kétségbe vonta, hogy valami ehető lesz. Az eredmény meghaladta az összes várakozást!

Hozzávalók "Sárgarépa Cupcake" üres kalóriák nélkül ":

  • Teljes kiőrlésű liszt - 300 g
  • Sütőpor tészta - 2 evőkanál.
  • Soda - 1 evőkanál.
  • Cukor (kevesebb lehet) - 2 evőkanál. l.
  • Fűszerek (fahéj gyömbérrel, szerecsendió vagy szegfűszeg, általában ízlés szerint) - 1/2 tl.
  • Sárgarépa (200 gramm) - 150 g
  • Mazsola (lehet és több) - 100 g
  • Csirke tojás - 2 db
  • Növényi olaj (például olívaolaj vagy repce) - 125 ml
  • Méz - 2 evőkanál. l.
  • Narancs - 1 db

Főzési idő: 65 perc

Edények: 6

Recept "Sárgarépa torta" üres kalóriák nélkül ":

Iratkozzon fel a Cook csoportjára a Contact-ban, és naponta tíz új receptet kap!

Csatlakozzon csoportunkhoz Odnoklassniki-ben, és naponta új recepteket kapj!

Ossza meg a receptet barátaival:

Hasonló receptek

Lemon Brownie és fehér csokoládé

  • 114
  • 409
  • 8024

Szárított gyümölcs torta

  • 44
  • 80
  • 1610

Cupcake a sűrített tejen

  • 157
  • 663
  • 61116

Próbálja ki!

  • 32
  • 279
  • 11264

Gyors csokoládé banán muffin

  • 98
  • 734
  • 16026

Német szünidő cupcake "Stollen"

  • 7
  • 125
  • 1233

Mész torta mákos magvakkal

  • 32
  • 111
  • 1084

Ropogós muffin

  • 3
  • 21
  • 1288

Finom muffin csokoládéval

  • 67
  • 35
  • 1518

Fotók "Sárgarépa cupcake" Üres kalóriák nélkül " főtt (3)

Megjegyzések és vélemények

2018. január 25. DIALux #

2018. január 25. Bayushka2907 # (a recept szerzője)

2018. január 25. DIALux #

2018. január 25. Bayushka2907 # (a recept szerzője)

2018. január 25. DIALux #

2018. január 26. Bayushka2907 # (a recept szerzője)

2018. január 27. DIALux #

2018. január 23. marusjala #

2018. január 23. Lilek3011 #

2018. január 23. marusjala #

2018. január 25. Bayushka2907 # (a recept szerzője)

2016. augusztus 29. aura_69 #

2016. augusztus 29. Bayushka2907 # (a recept szerzője)

2016. május 13. Bayushka2907 # (a recept szerzője)

2017. május 20. dalyjo #

2016. április 10. XEivaX #

2016. április 10. Bayushka2907 # (a recept szerzője)

2016. április 11. XEivaX #

2016. március 28. Anastasia AG #

2016. március 28. Bayushka2907 # (a recept szerzője)

2016. március 28. len4ek #

Hagyjon megjegyzést vagy receptet

Jelentkezzen be, vagy jelentkezzen be, ha már regisztrált.

Jelentkezzen be a webhelyre anélkül, hogy regisztrálna és jelszót adna, a fiókját a következő webhelyeken használja:

Ha nem elégedett valamivel egy új designban - írja meg észrevételeit, hogy meg tudjuk oldani.

Bejelentkezés regisztráció nélkül

Beléphet erre az oldalra.
a neved alatt.

együttérzés

a családról és a házasságról szóló oldal

Német sárgarépa torta

Német sárgarépa torta

Finom és lédús sárgarépa torta.

Otthoni recept fotókkal és kalóriaszámítással.

Könnyű, eredeti és ízletes.

A németekben ezt a cupcake-t nevezik lédús sárgarépa torta. Számunkra ez hagyományosan egy cupcake, különösen azért, mert tégla alakú tűzhely kínál.

A zamatosságról teljesen igaz, mert a sárgarépa több, mint más receptekben. A cupcake nagyon kedves.

Az állampolgárok többségének a cupcake fogalma a Gostovskie szovjet cupcakes. Most már sokkal szélesebb lett, úgynevezett lágy tésztából az összes nehéz sütemény. Ez a cupcake a sárgarépának köszönhetően sokkal lágyabb, mint a szovjet.

Cupcake mérsékelten édes. Tiszta német porcukorral meghintjük. Mázasodhat. Számunkra, elég édes, mert nem voltam szórás és máz nélkül.

300 gramm sárgarépát sültem, és a teljes német recept:

  • 400 gramm sárgarépát
  • 3 közepes méretű tojás
  • 200 gramm cukrot
  • 200 gramm margarin
  • 400 gramm lisztet
  • 150 gramm őrölt mogyoró
  • 1 csipet só
  • 1 zsák vaníliacukor
  • 1 zsák sütőport
  • zsír és kenyér morzsákat
  • cukormáz - dekoráció

Sárgarépa torta német nyelven

összetevők:

  1. Liszt - 300 g
  2. Sárgarépa - 300 g
  3. Cukor - 150 g
  4. Tojás - 2 db.
  5. Vaj 72% - 150 g
  6. Földimogyoró - 50 g
  7. Só - csipet
  8. Vaníliacukor - 2 evőkanál.
  9. Sütőpor - 3 teáskanál
  10. Cukorpor dekoráláshoz

Kalória 100 gramm sárgarépa torta: 336 kcal

Sütő edény: tégla 25 x 11 cm

előállítás:

1. Csiszolja meg a turmixgépet. Van tökmagom.

2. Húzza meg a sárgarépát, vigye meg őket egy finom reszelőre.

3. A tojás, a cukor és a lágy vaj keverővel keverje össze.

4. Add hozzá a sárgarépát a keverékhez. Keverjük össze keverővel vagy villával.

5. Keverjük össze a lisztet vaníliacukor, só, őrölt diófélék és sütőport.

6. Adja hozzá a lisztkeveréket a sárgarépa tömegéhez. Gyúrjuk a vastag tésztát. A vastagabb, mint a karamell. Először segítettem a keverőt. Aztán nehéz lett neki, a végén egy villával kellett összekevernie.

7. Tegye a tésztát a formába. Leveled. Kenje meg az űrlapot. Nem tapadó kenőanyagot használok.

8. Sütjük 180 ° C-on körülbelül egy órán keresztül. A gáztűzhelyben gőzzel. A gőz helyett az első 25 percig fóliával borítom a formát, majd levessem a fóliát. Készen áll egy cupcake kiszerelésére az öntőformából, és hűtsön egy huzalra. A porcukorral megszórjuk, vagy jegesedéssel fedjük le.

9. Melegre szolgálhat, de a hűtött cupcake jobb.

Kalória kiszámítása

"Sárgarépa torta németül"

5 recept diétás sütemények desszert, minimális kalória, maximális előny!

1. Zabpogácsa kefiren: 100 gramm - 153,32 kcal

összetevők:

- őrölt zabpehely 1 evőkanál.
- Kefir zsírmentes 0,5 csésze
- Egész zabpehely 1 evőkanál.
- szilva 80 g
- Tojás 2 db.
- Sütőpor 2 evőkanál.
- Só, stevia

előállítás:

Zabpehely 115 g öntsön 1/2 csésze forró vizet. A zabpehely második felét (115 g) őröljük egy turmixgépben vagy kávédarálóban, és keverjük össze a kefirrel. Ezután összekeverjük mindkét alkatrészt, adjunk hozzá tojást, sütőport és steviát, jól keverjük össze. Adjon hozzá szilvát, óvatosan keverje össze. Tegye a kapott tömeget egy serpenyőre, olajjal kenje meg. 50-60 percig sütjük, amíg az ajánlatot nem kapja.

2. Sárgarépa torta fahéjjal, finom desszert! 100 g - 87,79 kcal

összetevők:

- 250 gramm sárgarépát
- 4 evőkanál Zabpehely (apróra vágva vagy vásároljon)
- 3 tojás
- ízesítőszer
- 1 teáskanál fahéj
- 1 teáskanál sütőport
- egy citrom héja
- mazsola - választható

előállítás:

Melegítse elő a sütőt 180 gr-ra. Válasszuk ki a sárgákat a fehérjéktől, keverjük össze a sárgákat és az édesítőszert, a fahéjat, a korpa, a sütőport, a reszelt sárgarépát és a citromhéjat. Csiszolja a sárgarépát a legjobb reszelőn. A fehéreket vastag habban (fontos) verjük, és adjuk hozzá a sárgájához, folyékony keveréket kell készíteni. Tegyük a keveréket a formába, és sütjük 45 percig (vagy addig, amíg az ajánlat meg nem jelenik). A joghurtot édesítőszerrel félbevágják, és néhány órán át állni hagyják a hűtőszekrényben. Jobb hideg enni.

3. PP-cupcake körte és diófélék: 100 gramm - 148,31 kcal

összetevők:

- 150 g teljes kiőrlésű gabona
- Tojás 3 db.
- Kefir zsír 100 g
- Körte 2 db.
- 30 g dió
- Sütőpor 1 evőkanál.
- Narancs héja, kurkuma, fahéj - 1 evőkanál.
- Stevia ízlés szerint

előállítás:

A dióféléket apróra vágjuk, liszttel keverjük össze. Adjunk hozzá stevia-t, sütőport, héját, kurkuma és fahéjat. Hámozzunk egy körte, reszelt és adjuk hozzá a lisztkeverékhez. Van 3 darab tojás, adjunk hozzá kefiret.
Húzza le a második körte, szeletekre vágva, helyezze a szilikon öntőforma aljára. Ha nincs szilikon, akkor a formát kis mennyiségű olajjal kell kenni. Tedd a szeletelt körte formájának aljára, tésztát öntsünk.
Sütjük körte torta 180 ° C-on 40 percig. Ellenőrizze a készenlétet egy fából készült pálcával: ragadja meg a sütemény közepén, ha kiszárad, majd a sütemény kész.
Hűvös cupcake, vegye ki az űrlapból.

4. Csokoládé zabpehely: 100 g - 69,22 kcal. Desszert, ami minden lehet.

összetevők:

- 1 csirke tojás
- 3 evőkanál. l zabkorpa (vagy zabpehely)
- 1 dessz. l rost (lehet nélkülözhetetlen, cserélje ki a korpát)
- 3 evőkanál tejet
- 1 teáskanál természetes kakaót
- Sütőpor
- Cukorpótló (Stevia)
- Fahéj

Impregnálás, krém, díszítés:

- 1 természet. joghurt
- Stevia
- Cseresznye / eper / áfonya / áfonya (cseresznye lehet fagyasztva, jobb friss eper)
- 1/2 vagy 1 narancslé

előállítás:

A tojást nagyon jól verjük egy pohárba, és adjunk hozzá minden mást, alaposan keverjük össze, és 10 percig hagyjuk, hogy a zabpehely megduzzadjon.
Sütés előtt ismét keverjük össze, és 3,5 percig helyezzük a poharat a mikrohullámú sütőbe. Vegyünk ki, hűtsük le egy kicsit, és vágjunk bele 4 rövid kenyérbe, áztassuk le mindegyik gyümölcslé (ez bőséges lehet), és kezdje összecsukni a tortát. Távolítsa el a joghurtot. Tegyen egy hűtőszekrénybe egy éjszakára.

5. Hasznos banán és áfonyás muffin: 100 grammra - 195,26 kcal

összetevők:

- 2 tojás
- 1,5 érett / érett banán
- 80 g áfonya
- 150 g őrölt zabpehely
- 50 g teljes kiőrlésű lisztet
- 3/4 tl. szóda, ecettel vagy citromlével befagyasztva
- csipetnyi fahéj
- olívaolaj

előállítás:

A felvert tojást habverővel, banánpürét, lisztet, pelyheket, fahéjat, jól keverjük össze. Adjunk hozzá szódát, keverjük össze, majd adjunk hozzá egy csepp olívaolajat, és végül adjuk hozzá az áfonyát, és óvatosan keverjük össze. Főzzük kb. 40 percig 180 fokon.

Bon étvágy!

Sárgarépa torta

Sárgarépa torta - péksütemények, amelyek összetétele tésztával kevert sárgarépát tartalmaz. A sárgarépa a főzés folyamatában lágyult, és a torta általában puha és sűrű. Javítja a termék ízét és megjelenését. Illatos süteményt kapunk sűrű és nedves textúrával. Sőt, még ha nem is tetszik a sárgarépa, ebben a sütésben az íze nem érzi tökéletesen. A torta szaftossága és érzékenysége azonban garantált! Ezenkívül a sárgarépával, mint töltőanyaggal különböző dióféléket, cukrozott gyümölcsöket, fahéjat, gyömbért is hozzáadhat.

Friss sárgarépa sütéshez. A kész sütés színe a gyökérnövények színének gazdagságától függ. A növényi olajat finomított, szagtalan. A csirke tojás helyett fürj lehet 1 csirke = 3 fürj. Egy ilyen cupcake-et nem csak téglalap alakú, hanem kerek, kerek, lyukkal, négyzet alakú, kis adagos cupcakes-vel vagy bármely mással süthet. És ha akarja, akkor a kész cupcake-t bármilyen jegesedéssel lefedheti, vagy félre vághatja két süteményből és krémmel. Akkor kap egy igazi finom torta.

  • Kalória 100 g - 495 kcal.
  • Edények - 1 cupcake
  • Főzési idő - 50 perc

összetevők:

  • Liszt - 200 g
  • Cukor - 150 g
  • Tojás - 2 db.
  • Szódabikarbóna - 1 evőkanál.
  • Finomított növényi olaj - 150 ml
  • Só - suttogás
  • Sárgarépa - 180 g

Lépésről lépésre főzés sárgarépa torta, recept fotó:

1. Hámozzuk meg a sárgarépát, mossuk ki és dörzsöljük egy durva reszel.

2. Öntsük a tojás tartalmát egy mély tálba.

3. Adjunk hozzá cukrot a tojáshoz, és keverjük össze egy keverővel, amíg azok pompásak és levegősek. Ezután öntsük a növényi olajba, és ismét keverjük össze, amíg sima.

4. Add hozzá a szódával kevert lisztet a folyékony alaphoz és szitáljon át egy finom szitán. A lisztet oxigénnel gazdagítják, és a cupcake légy és ajánlatosabb lesz.

5. Gyúrjuk össze a tészta homogén konzisztenciáját, vastag, és adjunk hozzá sárgarépa chipset.

6. Keverjük össze a tésztát sima és sima keverővel, a fúvókákkal „horgok”, hogy a sárgarépát egyenletesen eloszthassuk a súlyon.

7. Helyezze a tésztát egy sütőedénybe és egyenletesen simítsa. Nem lehet a formát kenni, mert Van egy csomó növényi olaj a tésztában, és a sütemény nem tapad az aljára.

8. Melegítse a sütőt 180 fokra, és küldje el a süteményt 30 percig sütni. A készenlét ellenőrzi a fából készült botot: nem szabad tésztát ragasztani. Ha nem, a termékeket 5 percig sütjük, és ellenőrizzük a készenlétet. A forró sárgarépa torta bármilyen szirupral áztatható.

Lásd még egy videó receptet egy sárgarépa torta készítéséhez.

Sárgarépa torta

Gyengéd, édes, kedvence gyermekkori ízlése óta.

Nyomtatási verzió

összetevők

sárgarépa nbsp - 1nsp üveg

Csirke tojás nbsp - 2nbspsht

Fehér cukor nbsp - 1nsp üveg

Szódabikarbóna nbsp - 0,5nbspnykh kanál

Búzaliszt (csúcsminőségű) nbsp - 2nl üveg

Napraforgóolaj nbsp - 0,5nbspStaykans

Főzési módszer

A sárgarépát finom reszelővel rostálja.

Ehhez adjunk hozzá egy fél csésze növényi olajat (helyettesíthető margarin, vaj - 100 gramm) és 1 csésze cukrot.

Adjunk hozzá 2 csésze lisztet és szaggatott szódát.

Minden jól kevert.

A sütőedényt vajjal jól zsírozzuk, és a jövő tortát helyezzük el.

Helyezzen egy jól melegített kemencébe (200-220 ° C) 40-45 percig. Készenléti ellenőrzés egy mérkőzésen.

Sárgarépa Cupcakes

Nyáron mindig vékonyabbnak és súlytalanabbnak érzi magát, de a sütés is nehéz. Gasztronómiai kompromisszumot kínálunk - a sárgarépa muffinokat, amelyek minimális kalóriát tartalmaznak.

Reszelt sárgarépa - 300 gr.
Tojás - 4 db.
Barna cukor - 300 gr.
Növényi olaj - 300 gr.
Liszt - 300 gr.
Sütőpor - 10 gr.
Szóda - 4 gr.
Fahéj - 4 gr.
Gyömbér - 4 gr.
Dió - 50 gr.

Vaj - 200 gr.
Cukorpor - 50 gr.
Sűrített tej - 150 gr.
Krémsajt - 600 gr.
Vanília kivonat

1. Keverjük össze a lisztet, a szódát, a sütőport, a fűszereket.
2. Választja el a fehéreket a sárgától.
3. Fehérek és 200 gramm cukor, sűrű habba verik, félretéve.
4. Sárgák és 100 gramm cukor, felvertek a megvilágosodásig és a térfogat növekedéséig.
5. Lassan öntsük a növényi olajat a sárgájába, folytatva verni.
6. Add hozzá a reszelt sárgarépát és apróra vágott dióféléket vajjal, majd keverjük össze.
7. Adjon hozzá száraz ételeket, jól keverje össze.
8. Óvatosan hozzáadjuk a felvert fehéreket, keverjük össze.
9. Ez a tészta mennyisége elegendő három süteményhez, 26 cm-re, vagy két süteményre (három torta-süteményre vágva) 20 cm-re.
10. Sütjük előmelegített sütőben 180C, amíg kész, ellenőrizze egy fogpiszkálóval (kb. 30-20 perc).
11. Krémes, puha vajjal por és sűrített tej felhasználásával, krémsajtot és vaníliát adjunk hozzá.
12. Elosztja a hűtött tortahéjat.

Köszönjük a Hansa céget a kulináris műhelyért

Mi a pektin és miért olyan hasznos? Természetes sűrítő pektin: több előny, mint a kár

Aceton a szervezetben: a megnyilvánulás és a kezelés jellemzői felnőttek és gyermekek esetében